不要再熬夜了，不拿自己身体当回事儿，当出现问题的时候几乎就晚了 2020-06-23 健康 15143 评论 长期熬夜的危害1.超重肥胖人在睡觉时，身体会分泌一种叫做“瘦体素”的物质。长期熬夜会影响瘦体素分泌，不利于脂肪分解。2.皮肤受损长时间熬夜，人的内分泌和神经系统就会失调，使皮肤干燥、弹性差、黯淡...
